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 タマネギと桜エビの天ぷら
 里芋の煮物
 サンマの蒲焼き
 ミョウガご飯*量が多いので、気をつけて。
 
椎茸と春菊のあえもの
 栗とレンコンの煮物
 サンマの南蛮漬け
 サンマの揚げ煮
 里芋とベーコンの煮物
 肉団子の白菜鍋
 水炊き
 サワラのホイル焼き
 カニいりだし巻き
 鶏肉のトマトソース煮
 きのこのオムレツ
 ローストポーク
 ミンチカツ
 スパゲッティのキノコソース
 フライドチキン(カレー風味)
 チキンライス

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 野菜の味噌汁
 アサリのチャウダー
 カブのスープ
 豆腐の中華スープ
 ハムと白菜のスープ
 きのこの吸い物
 冷凍肉団子のスープ
 ストロガノフふうスープ
 ジャガイモのスープ
 鮭の味噌汁
 マッシュルームサラダ
 さやいんげんとしめじのサラダ
 フルーツサラダ
 イワシのマリネ
 男爵イモのバターあえ
 鶏肉とピーナッツの炒め物
 揚げワンタン
 白菜のエビあんかけ
 スペアリブの甘酢煮
 青梗菜と干しエビのスープ煮
 

 高菜チャーハン
 ポークロールソテー
 豆腐のツナマヨグラタン
 カボチャとじゃこの煮物
 揚げ春雨のそぼろあんかけ
 厚揚げとニンニクの茎の卵とじ
 豆サラダ
 豚肉のピーナッツバター焼き
 ホタテとアスパラガスの炒め物
 ナスのナムル
 タマネギとカイワレの塩昆布汁
 鶏肉とレンコンのきんぴら
 イワシの明太子蒸し
 カブとカニのショウガ煮
 大根と春菊の中華サラダ
 ニラとメカブの梅醤油あえ
 豆腐と野菜のサラダ

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 ブロッコリーとポテトのグラタン
 搾菜のスープ
 ジャガイモの明太あえ
 イカめしのトマトソース煮
 わかめと大根のサラダ
 ピーマンとネギの焼きびたし
 卵白とトマトの卵サラダ
 ニンジンとマッシュルームのサラダ
 鶏肉の治部煮
 豚挽き肉の磯辺巻き揚げ
 エビと揚げナスのチリソース
 レンコンのすり流し汁
 キノコのレモンバター蒸し
 サバと大根のあっさり鍋
 鶏もも肉の中華風うま煮
 豆腐とアサリの茶碗蒸し
 トマトと牛肉のスープ