戻る　 　１　めかじきのピリ辛焼き 　２　サバの香草焼き 　３　鮭のネギ味噌焼き 　４　アジのゆず風味焼き 　５　カツオのさつま揚げふう 　６　揚げサバとゴボウのサラダふう 　７　サバの竜田揚げ 　８　わかさぎの南蛮漬け 戻る

漬け焼きタイプのものはファスナー付きの
保存袋を使うと便利です。冷凍すると３週間くらい、
保存出来るので、自然解凍して焼いてね。